Battlerope training
Een battle rope workout is een geweldige manier om grote hoeveelheden calorieën te verbranden in een korte tijd. Met de battle rope training kun je alle energiesystemen aanpakken , en zeer snel resultaat creëren.
Waarom trainen met de battle rope?
- Verbrand grote hoeveelheden calorieën;
- Verhoogt de intensiteit van de training;
- Verhoogt de vetverbranding;
- Verbeterd conditie en uithoudingsvermogen;
- Ontwikkelt grijpkracht.
