Een goede organisatie thuis is meer dan het halve werk!
Een voedingsanalyse geeft inzicht in je huidige eetpatroon. Aan de hand daarvan, de doelstelling die opgesteld is en je hormonale profiel en wellicht nog andere factoren wordt een op maat gesneden voedingspatroon gemaakt.
Natuurlijk wordt dit voedingspatroon alleen maar mogelijk gemaakt als je ook zodanig leeft en je gedrag erop aanpast.
Om goed van start te gaan en de keuzes zo makkelijk mogelijk te maken thuis, is het van groot belang alle keuken-, koel- en voorraadkasten op te ruimen. Samen gaan we ervoor zorgen dat je huis gezond georganiseerd is. We gaan hierbij rigoreus te werk. Alles wat je nieuwe eetpatroon niet ondersteunt, ruimen we op.
Het is een afscheid nemen van een oud patroon, en alle kasten open zetten voor je nieuwe leefstijl.
